对话张朝阳：AI时代为何坚持做“反效率”内容
2026/08/25 13:44阅读量 2
张朝阳在《张朝阳的英语课》开播十周年之际接受采访，分享其坚持十年、2000余场直播的英语课背后的“反效率”理念。他认为AI能提供资讯但无法替代观点和情感连接，原创内容仍具不可替代价值，并建议内容创作需保持真实。
事件概述
- 张朝阳在《张朝阳的英语课》十周年之际，将课堂搬到线下，并与媒体交流。该课程自2016年8月开播，累计完成2000余场直播，总时长超11万分钟，观看人次超5200万。
- 每场直播前，他会花约40分钟准备：浏览十几条新闻标题、精读5篇、选3篇作为教学素材，并坚持手写板书，拒绝用AI一键生成内容。
核心信息
- 张朝阳将英语课视为“日课”，最初目的是“多说话”以对抗情绪困扰，另一种是推广千帆直播。他认为这种看似笨拙的坚持帮他走出抑郁，达到人生状态的巅峰。
- 在AI内容泛滥的当下，他坚持“反效率”内容生产：逐字精读、手工课件，因为阅读的意义在于寻找同类与精神支撑，而大模型只能给资讯，不能给观点。
- 他回应内容创作者焦虑时比喻：带泥的胡萝卜比化肥催的更有人味。AI正在让内容产生“塑料感”，但可提升资讯获取效率，他经常带着专业问题向AI提问。
关于AI影响与内容创作
- 张朝阳认为AI目前主要取代规则性强的工作，例如程序员；但文艺、社会科学、情感和创意内容无法被取代，好莱坞依然会产出伟大作品，诺贝尔文学奖仍由真人创作。
- 搜狐已推出“总结侠”和“小狐”等AI助手应用。他将自己定位为“大模型语料提供者”，强调原创内容是训练大模型的数据基础，价值不可替代。
- 他建议年轻人尝试自媒体，但内容创作底线是“真实”。若使用AI数字人必须明确标明，否则会浪费观众时间。